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Etiqueta Nutricional
Harina de linaza
Harina de Linaza, ideal para enriquecer panes, batidos y recetas saludables, favoreciendo la digestión y una alimentación balanceada.
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$2.150
La harina de linaza es ideal para enriquecer batidos, panes y postres, aportando nutrientes esenciales. Rica en fibra, omega-3 y antioxidantes, mejora la digestión, apoya la salud del corazón y contribuye al control del peso.
Semillas de Linaza molidas
Panadería saludable: Ideal para panes, galletas y muffins ricos en fibra y omega-3.
Sustituto de huevo: Perfecta para recetas veganas y vegetarianas.
Espesante natural: Aporta cuerpo y textura a sopas, salsas y batidos.
Repostería creativa: Úsala en brownies, tartas y mezclas para mejorar su valor nutricional.
Mezclas energéticas: Añádela a batidos, granolas y bowls para un extra de nutrientes.
Preparacion Hamburguesa con harina de lentejas: Ingredientes:
-500 g de carne molida (pollo, res o pavo)
-2 cucharadas de harina de linaza -1 huevo -1 cucharadita de sal
-½ cucharadita de pimienta
-½ cucharadita de ajo en polvo o cebolla en polvo (opcional)
-1 cucharada de perejil o cilantro picado (opcional)
Preparación:
1.Mezcla todos los ingredientes en un bowl hasta integrar bien.
2.Forma las hamburguesas del tamaño deseado.
3.Cocina en una sartén con un poco de aceite, 3-4 minutos por lado.
4. Sirve en pan o con ensalada.
Ingredientes
Semillas de Linaza molidas
Ideas para usar el Producto
Panadería saludable: Ideal para panes, galletas y muffins ricos en fibra y omega-3.
Sustituto de huevo: Perfecta para recetas veganas y vegetarianas.
Espesante natural: Aporta cuerpo y textura a sopas, salsas y batidos.
Repostería creativa: Úsala en brownies, tartas y mezclas para mejorar su valor nutricional.
Mezclas energéticas: Añádela a batidos, granolas y bowls para un extra de nutrientes.
Modo de Preparación
Preparacion Hamburguesa con harina de lentejas: Ingredientes:
-500 g de carne molida (pollo, res o pavo)
-2 cucharadas de harina de linaza -1 huevo -1 cucharadita de sal
-½ cucharadita de pimienta
-½ cucharadita de ajo en polvo o cebolla en polvo (opcional)
-1 cucharada de perejil o cilantro picado (opcional)
Preparación:
1.Mezcla todos los ingredientes en un bowl hasta integrar bien.
2.Forma las hamburguesas del tamaño deseado.
3.Cocina en una sartén con un poco de aceite, 3-4 minutos por lado.
4. Sirve en pan o con ensalada.
Energía (Kcal) , 493,0 / 246,5
Proteínas (g) , 18,0 / 9,0
Grasa saturada (g) , 3,7 / 1,9
Grasa Total (g) , 40,0 / 20,0
Grasa monoinsaturada (g) 7,5 3,8
Grasa Poliinsaturada (g) , 29,0 / 14,5
Grasas trans (g) , 0,0 / 0,0
Colesterol (mg) , 0,0 / 0,0
Azúcares Totales (g) , 1,6 / 0,8
FIbra Dietetica (gr) , 16,1 / 8,1
Sodio (mg) , 30,0 / 15,0
Harina de linaza
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